sich fit und Wohl fühlen – leicht gemacht 

 create wellbeing

 Du möchtest Dich fitter und wohler fühlen? oder gezielt zur Ruhe kommen, auch wenn dein Leben gerade turbulent ist?  

Dann haben wir das perfekte Konzept für dich – moving! Mit moving wirst du auf einfache Weise locker, baust Stress ab und tankst Energie auf.   

Sich bewusst wohler fühlen und gelassen(er) bleiben – das kann man einfach lernen:
moving – create wellbeing!   

Ausgezeichnet mit dem
Health Media Award
moving APP Relaunch 

Die neue moving-App ist online – jetzt kostenfrei ausprobieren!

Relaunch der moving-App online mit folgenden neuen Features:

  • Jetzt zweisprachig (deutsch und englisch)
  • schnelleres Handling der Trainingsmöglichkeiten
  • Anzeige der benötigten Hilfsmittel (Stuhl, Wand, Tisch, Türstock)
  • Baumpunkte – für jede Nutzung der moving-App gibt es Punkte. Für 60 Punkte pflanzt die moving GmbH einen Baum.   
moving app Klimaschutz

Wir engagieren uns für das Klima!

Bei jeder Nutzung der moving-App sammelt Ihr Baumpunkte. Für 60 Punkte pflanzt die moving GmbH einen Baum für das Projekt von Boris Herrmann www.maliziamangrovepark.de 
Jeder User bekommt eine Urkunde! Du möchtest etwas gutes tun?

Dann hol dir die moving-App  – die ersten 14 Tage sind kostenfrei. 

MOVING – MINIBREAK 

ten2ten – it’s moving-time 

Täglich 5 Minuten Bewegung und Entspannung im live-stream – daran haben schon vielen Menschen in Unternehmen und zu Hause ihren Spaß – ten2ten – it’smoving-time

moving hat sich seit über 15 Jahren als einfaches und effizientes Tool zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden von MItarbeitern bewährt. 

Alles klar?

Gerne weitere Info!

Julia Fischer, Customer Success
08022 – 825 56
info@moving.de 

moving im Einsatz

Kunden über moving



„Wir haben moving seit 2009 bei der Deutschen Bahn konzernweit auf allen Arbeitsplatzrechnern eingeführt. Es ist unser größtes und erfolgreichstes Projekt zur Prävention von Rückenbeschwerden im Büro. Viele Tausend Mitarbeiter lassen sich durch moving regelmäßig an die Lockerung der Rückenmuskulatur erinnern. Mit Unterstützung der Unfallversicherung führen wir moving-Tage in den Unternehmen durch. Und das neue moving 2 – landing – ist eine hervorragende Ergänzung zur Stressprävention.“

– Dr. Gravert, Deutsche Bahn AG –


„moving® ist seit 2014 fester Bestandteil im KV-Alltag. moving begeistert, weil es bewusst sehr kurz, einfach und überall durchführbar ist, so dass die Bereitschaft steigt, die Übungen kontinuierlich beizubehalten. Mit dem Support von moving werden an allen Standorten freiwillige Mitarbeiter als moving®-Multiplikatoren ausgebildet. Laut aktueller Umfrage wird moving von 56 % der Mitarbeiter eingesetzt, 80,13 % davon fühlen sich nach moving insgesamt wohler.“

– Zita Grasmehr, Kassenärztliche Vereinigung Baden Württemberg –