sich fit und Wohl fühlen – leicht gemacht

create wellbeing

Du möchtest Dich fitter und wohler fühlen? oder gezielt zur Ruhe kommen, auch wenn dein Leben gerade turbulent ist?

Dann haben wir das perfekte Konzept für dich – moving! Mit moving wirst du auf einfache Weise locker, baust Stress ab und tankst Energie auf.

Sich bewusst wohler fühlen und gelassen(er) bleiben – das kann man einfach lernen:
moving – create wellbeing!

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Ausgezeichnet mit dem
Health Media Award

MOVING – MINIBREAK

ten2ten – it’s moving-time

Täglich 5 Minuten Bewegung und Entspannung im live-stream – daran haben schon vielen Menschen in Unternehmen und zu Hause ihren Spaß – ten2ten – it’smoving-time.

moving hat sich seit über 15 Jahren als einfaches und effizientes Tool zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden von MItarbeitern bewährt.

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lebenslang Freude an Bewegung

meine moving-App

Du möchtest selbst bestimmen,
– wann Du Lust hast dich zu bewegen
– ob du Beweglichkeit, Kraft, Gelassenheit, Achtsamkeit oder anderes trainieren willst
– in welchem Level du bleiben möchtest?

Dann hol dir die moving-App – die ersten 14 Tage sind kostenfrei.

Hier zur App

F coming soon

neue moving Fokuspakete – kostenfrei ausprobieren

Hast Du Lust ab Ende April die neuen Features moving-App zu testen? WIr freuens uns auf deinen Input

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Gerne weitere Info!

Julia Fischer, Customer Success
08022 – 825 56
info@moving.de

Die moving-App, speziell für ihr Unternehmen? Sehr gerne!

Wir machen Ihnen gerne ein Angebot

moving im Einsatz

Kunden über moving

„Wir haben moving seit 2009 bei der Deutschen Bahn konzernweit auf allen Arbeitsplatzrechnern eingeführt. Es ist unser größtes und erfolgreichstes Projekt zur Prävention von Rückenbeschwerden im Büro. Viele Tausend Mitarbeiter lassen sich durch moving regelmäßig an die Lockerung der Rückenmuskulatur erinnern. Mit Unterstützung der Unfallversicherung führen wir moving-Tage in den Unternehmen durch. Und das neue moving 2 – landing – ist eine hervorragende Ergänzung zur Stressprävention.“

– Dr. Gravert, Deutsche Bahn AG –

„moving® ist seit 2014 fester Bestandteil im KV-Alltag. moving begeistert, weil es bewusst sehr kurz, einfach und überall durchführbar ist, so dass die Bereitschaft steigt, die Übungen kontinuierlich beizubehalten. Mit dem Support von moving werden an allen Standorten freiwillige Mitarbeiter als moving®-Multiplikatoren ausgebildet. Laut aktueller Umfrage wird moving von 56 % der Mitarbeiter eingesetzt, 80,13 % davon fühlen sich nach moving insgesamt wohler.“

– Zita Grasmehr, Kassenärztliche Vereinigung Baden Württemberg –

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