Die Basis für Gesundheit und Wohlbefinden 

Mit der moving App – fit und ausgeglichen 

 Auf smarte Art zu Hause `body and mind‘ trainieren mit dem seit vielen Jahren bewährten moving-Konzept mit doppelter Wirkung – damit kann man Menschen gut motivieren, auch in schwierigen Zeiten etwas für die Gesundheit zu tun

Mental schnell und einfach Spannung und Stress verringern  und dadurch in wenigen Minuten Energie für die aktuellen Anforderungen tanken.

Mit den gezielten Fokuspaketen Kraft, Beweglichkeit, Koordination u.a. zu Hause trainieren und mit dem smarten Digital-Coach erfolgreich den persönlichen Fitness-Status kontinuierlich verbessern

Ausgezeichnet mit dem
Health Media Award
Prävention statt theraphie

Die moving App bewegt! 

Der smarte Digital-Coach in der moving-App ist ideal um sich im home-office fit zu halten und immer wieder zur Ruhe zu kommen.

Ein weiterer Vorteil – die moving-App können Sie als attraktives Angebot mit minimalem Aufwand in allen Medien auf einfache Weise bewerben – und das für alle Altersgruppen!

moving als bewährte methodik

moving ist wissenschaftlich geprüft

moving wird bereits seit über 15 Jahren bundesweit eingesetzt und immer wieder auf den Prüfstand gestellt. Es wurden Studien und Befragungen durchgeführt und die Ergebnisse übertrafen immer die Erwartungen.

moving orientiert sich an den aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen und wird als Methodik kontinuierlich weiterentwickelt. Die Bewegungs-Videos in der moving-App entsprechen dem  neuesten Stand der Forschung und kombinieren altes Wissen mit moderner Anwendung.  

moving für Krankenkassen

moving-App: Persönliches Trainingskonzept für jeden Anwender individuell wählbar (Algorithmus). 

Das moving Konzept begeistert seit  über 15 Jahren bundesweit Anwender jeder Altersgruppe. 

 Einfaches Lizenz-Modell mit kostengünstigen Paketen 
moving ist § 20 zertifiziert. Detaillierte statische Auswertung 

Individueller Werbebanner: Die moving-App kann mit individuell mit Ihrem individuellen Logo gebrandet werden. 

Studie Johannes-Gutenberg-Universität

  • 54,6 % haben weniger Rückenverspannungen
    (nach 4 Wochen)
  • 48,5% haben Gefühl für aufrechtere Körperhaltung
    (nach 4 Wochen)
  • 45,3% fühlen sich ausgeglichener, trotz gleicher Stressbelastung (nach 6 Monaten)

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Gerne weitere Info!

Roswitha Ram-Devrient 
08022 – 825 56
info@moving.de

Hier können Sie einen persönlichen und unverbindliche Telefontermin mit uns buchen!

Ja, ich möchte mehr Infos über das no-limit Angebot für die moving-App!

Gerne senden wir Ihnen weiter Infos und einen Testzugang zu.

moving im Einsatz

Kunden über moving



“Wir haben moving seit 2009 bei der Deutschen Bahn konzernweit auf allen Arbeitsplatzrechnern eingeführt. Es ist unser größtes und erfolgreichstes Projekt zur Prävention von Rückenbeschwerden im Büro. Viele Tausend Mitarbeiter lassen sich durch moving regelmäßig an die Lockerung der Rückenmuskulatur erinnern. Mit Unterstützung der Unfallversicherung führen wir moving-Tage in den Unternehmen durch. Und das neue moving 2 – landing – ist eine hervorragende Ergänzung zur Stressprävention.”

– Dr. Gravert, Deutsche Bahn AG –


“moving® ist seit 2014 fester Bestandteil im KV-Alltag. moving begeistert, weil es bewusst sehr kurz, einfach und überall durchführbar ist, so dass die Bereitschaft steigt, die Übungen kontinuierlich beizubehalten. Mit dem Support von moving werden an allen Standorten freiwillige Mitarbeiter als moving®-Multiplikatoren ausgebildet. Laut aktueller Umfrage wird moving von 56 % der Mitarbeiter eingesetzt, 80,13 % davon fühlen sich nach moving insgesamt wohler.”

– Zita Grasmehr, Kassenärztliche Vereinigung Baden Württemberg –