moving – in 3 Minuten
besser drauf

Die BARMER sorgt für die Gesundheit Ihrer
Mitarbeitenden – mit  moving!
moving ist seit 20 Jahren die bewährte, sanfte
Methodik um body & mind mit minimalem
Aufwand ausgeglichen und fit zu halten.

Weitere Informationen jederzeit durch 

xxxxx xxxx
Beraterin Gesundheitsmanagement
T: 0160 90 45 69 79 
xxxx.xxxxx@barmer.de 

Einführung – BARMER moving-Workshop

Dauer: 3,5 Minuten    

Wirkung – BARMER moving-Workshop

Dauer: 10,5 Minuten

Anleitung basic moving – BARMER moving-Workshop

Dieses Video enthält eine detaillierte Anleitung der basic-moving-Bewegungen.

Dauer: 15 Minuten

BARMER moving App

Dieses Video enthält

• eine  Beschreibung der Funktionen der moving App und
• die Beschreibung des Ablaufs der Registrierung

Dauer: 4 Minuten 

BARMER moving-Workshop komplett

.

Dauer: 30 Minuten

Täglich basic moving

Gönne dir täglich basic moving.

Dauer: ca. 5 Minuten

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