Chef im Kopf werden:

 Eine Vielzahl von Studien belegen, dass jeder Mensch das bewusste Denken gezielt steuern kann. Diese Erkenntnis ist zwar schon ein paar tausend Jahre alt und wird auch schon solange praktiziert, aber der wissenschaftliche Beweis ist immer hilfreich, um auch logisch rational-denken Menschen für diese Tatsache zu gewinnen.

Niemand ist der dauernden Flut von Gedanken hilflos ausgeliefert, sondern jeder kann – mit etwas Übung –jederzeit ‚Ruhe-Inseln‘ schaffen, wenn er/sie/* gerade möchte. Die bewusste Durchführung von z.B. basic-moving ist ein gutes Beispiel dafür, wie man dieses Umschalten auf die Gedanken auf Ruhepolung sofort praktizieren und perfekt trainieren kann. Sie schalten damit das vegetative Nervensystem effizient auf Regeneration um  und tanken mit jeder Minute basic-moving Energie – sogar wenn Sie nur daran denken.  

 moving mitgestalten unter team@moving.de